亲子活动-【暑假】（第62-69期）西宁-青海湖-茶卡-翡翠湖-敦煌-嘉峪关-张掖-重走丝绸之路

【暑假】（第62-69期）西宁-青海湖-茶卡-翡翠湖-敦煌-嘉峪关-张掖-重走丝绸之路—大西北（青海+甘肃）

项目预算： 0

西宁巴士四星级酒店+三星级酒店

2020/06/27-2020/07/05

集合地：西宁	交通工具：巴士
目的地：西宁	住宿方式：四星级酒店+三星级酒店

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项目特色

【暑假】（第62-69期）西宁-青海湖-茶卡-翡翠湖-敦煌-嘉峪关-张掖-重走丝绸之路—大西北（青海+甘肃）

2020年06月27日~2020年07月05日团号 QZ000202282

活动报名后
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轻户外 | 重深度 | 轻旅行 | 重体验

趣。大西北，在路上
2020年6月27日-7月5日（第62期）
2020年7月1日-7月9日（第63期）
2020年7月10日-7月18日（第64期）
2020年7月18日-26日（第65期）
2020年7月25日-8月2日（第66期）
2020年8月1日-8月8日（第67期）
2020年8月7日-8月16日（第68期）
2020年8月15日-8月23日（第69期）

图片为历届趣趣活动照

趣趣自然营独家策划：
从西宁出发，全程约1600公里，我们听起来好像走了很远，切实体会到了祖国的博大辽阔，回首细数，其实只是走了西北的一个角落。

湛蓝浩淼的青海湖、天空之镜般的茶卡盐湖、色彩绚丽的敦煌莫高窟、红棕厚重的张掖七彩丹霞、金光灿烂的鸣沙山、大漠孤烟直的魔鬼城、春风不度的玉门关、天下雄关的嘉峪关、新晋网红翡翠湖……

丝绸之路--青海、甘肃段。这是西北的浓墨重彩，也是重彩浓墨的西北！

几乎汇集了所有让人心旷神怡的西北风光，跨越东部季风、西南高原、西北荒漠三大自然区，以景观多样性著称。
有雪山、草原、湖泊、沙漠、戈壁、雅丹、牛羊等多种自然地质资源，
汇合了丝绸之路、河西走廊上——汉、藏、蒙古和伊斯兰文化的多民族文化的交融。

神秘的西域充满着梦幻的色彩，从张骞的出塞，到王昭君的入匈。
从古到今，从无数文人墨客的诗句里让我对大漠边疆有了些许了解，趣趣独家策划的重走丝绸之路行程，让我们一起重温历史，解读西域风情。

我们的特色
旅游的四大要素，吃、住、行、游玩，比较一个产品的好与坏，要从这四点入手，才能识别他们的差别在哪里。
大西北可想而知，经济落后，路程遥远。在这样的地区旅游，优质的住宿环境、丰盛的自助早餐，绝对是必须要的选择。
另外西北地区地广人稀，餐厅较少，旅途每天吃上一顿丰盛的午晚餐，总比你到处寻觅或吃泡面要幸福的多。
这就是趣趣团队与外面的团队的区别，诚信、品质才是趣趣的制胜法宝！

住宿：全程安排7晚当地网评四星酒店+1晚经济型酒店，我们敢说趣趣的团队住宿标准是国内同行旅旅行社及户外俱乐部团队中，住宿标准最高的。
用餐：在条件允许的情况下我们都会包含活动中的用餐，地处西北，我们不希望大家为了每天的用餐区浪费太多时间，所以全程我们包含9次用餐。
游玩：趣趣的活动没有隐形消费，无自费无购物，轻松去旅行，这是趣趣一直在倡导的旅行方式。
伙伴：高修养、高素质、志趣相投的伙伴构建成的团队，注定是一场开心的旅行。

黄轩代言，大美大西北—青海+甘肃

行程亮点：

Part 01
这一路，你将遇见7种色彩
山青、湖蓝、草绿、雪山白、
丹霞红、油菜花金、大漠黄；

Part 02
这一路，你将探寻两大古迹
“东方艺术宝库” 莫高窟，
“天下第一雄关” 嘉峪关；

Part 03
这一路，你将贯穿一种壮阔的无言之美
看上一眼，便足以惊艳一整年的时光！

Part 04
这一路，你还将邂逅西北精华全景
青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、
柴达木盆地、雅丹地貌、丹霞地貌、
玉门关、魔鬼城、鸣沙山月牙泉、
祁连山、达坂山、岗什卡雪峰、
黑泉水库、祁连大草原、门源花海……

Part 05
这一路，你将有多重体验：
青海湖的骑行、手绘唐卡、
大青盐做盐雕、敦煌画院泥版画；

青海和甘肃最精华的美景都在这了！

最历史
“东方艺术宝库” —莫高窟
世界文化遗产、中国四大石窟、“东方卢浮宫

独家安排：敦煌花园-泥版画体验

最雄伟
“天下第一雄关” —嘉峪关
万里长城西部第一重关

最青海：
国最美湖泊——青海湖
中国最大的内陆湖泊和咸水湖

特别安排：青海湖1小时骑行

最网红：
天空之境——茶卡盐湖
人一生必去的55个地方之一

特别安排：茶卡大青盐—盐雕体验

必打卡：
沙漠第一泉—鸣沙山月牙泉
中国最美的五大沙漠之一

特别安排：手绘唐卡体验

最小众：
小天空之境—翡翠湖
鲜为人知的秘境小众景点

最神秘：
雅丹魔鬼城—一座罕见的天然雕塑博物馆

最荒芜：
柴达木盆地无人区
充满敬畏的无人之地

最奇观：
雅丹地貌，七彩丹霞地貌
中国地理百年大发现
中国最美的七大丹霞地貌

最美车览：
祁连草原——门源花海
中国六大草原之一
沿途车览金灿灿的油菜花景观

旅途不乏味
远观祁连山，青藏高原北大门
岗什卡雪峰，祁连山脉东段最高峰

行程安排

一分钟读懂行程

第一天：国内→西宁（集合日）住：西宁市

第二天：西宁→青海湖（约148km/2.5h）→茶卡镇（约135km/2h）住：茶卡镇

第三天：茶卡→盐雕制作体验→德令哈（约210KM/2.5h）住：德令哈

第四天：德令哈→翡翠湖（约230km/3h）→敦煌市（约350km）住：敦煌市

第五天：敦煌→玉门关（约93km/1.5h）→魔鬼城（约72km/1h）→鸣沙山（约165km/2.5h）住：敦煌市

第六天：敦煌莫高窟→瓜州→嘉峪关（363km/4h）住：嘉峪关市

第七天：嘉峪关城墙→张掖丹霞（约92km/1.5h）→张掖市（200km/3.5h）住：张掖市

第八天：张掖→扁都口→祁连草原→门源→西宁住：西宁市

第九天：西宁（散队）

Day1 ：全国→西宁（集合日）

今天大家可以自由选择航班，乘机前往中国三大避暑胜地之一【西宁市】，抵达后入住趣趣指定的酒店，入住后可以自由活动，有时间可以游览一下西宁市区风光。

上海→西宁交通方式：

1. 上海→兰州（直飞），兰州机场大巴到西宁，机票折扣低。
2. 上海→西宁（直飞），机票价格贵。
3. 上海→兰州—西宁（飞机+大巴），机票折扣低。

兰州→西宁的两种方式：
1. 机场城际巴士：
兰州中川机场有机场大巴，到西宁约100元/人，旅游旺季7-8月10:30-20:30，每2小时一班，班车程大约2.5个小时，在西宁市中心的西门、汇通宾馆，或者允许停车的位置都可以停车下客。兰州中川机场客服电话0931-8168464；

2. 城际动车：
中川机场到兰州西站的城际高铁（没错，是中川机场发往兰州西站）从早晨7:28开始到晚上22:34之间，班次密集，车程只需40分钟左右。从兰州西到西宁，动车从早晨7:40到晚上20:55，班次也非常多，车程约1小时10分钟。
Tips：直飞西宁的话，可选择西宁机场的接送机，正规车辆，安全送达目的地，不用讲价，不会被宰。

为什么选西宁为起点，而不是兰州？
理由一：西宁被称为夏都，夏季气温凉爽适宜，兰州夏季气温太高，而且兰州堵车严重，城市环境不容乐观；
理由二：西宁出发的话，第一天行程120公里即可到达青海湖边，路途较短，游玩时间充分；如果换成兰州出发，兰州距离西宁就有225公里，之后再赶到青海湖，那第一天基本就得奔波在路上；
理由三：西宁更具民俗特色，回族、藏族、土族和汉族多民族融合，西宁也是青藏高原上最大的城市。清真寺和佛教寺庙比比皆是，非常值得逛逛。

西宁可看景点
1. 西宁东关清真大寺 ★★★☆☆
始建于明朝，历史悠久，西北四大清真寺之一，青海最大的清真寺。周五中午非常壮观的礼拜。位于市区东区，打车报东关清真大寺即可。门票25元，无学生票。东关清真寺有免费的讲解员，可以听听，了解穆斯林文化。注意尊重宗教信仰，进入礼拜大殿需要脱鞋。

2. 省博物馆 ★★★☆☆
全面而系统的展示青海的历史文化，从古至今。位于西宁西区最繁华的地段，西宁的地标性建筑之一。打车到新宁广场省博物馆下车。免费，身份证换票，周一闭馆。

3. 中国藏医药文化博物馆 ★★★☆☆
中国唯一一个全面展示藏族医学、文化、民俗、宗教的博物馆，是藏族同胞的一个宣传窗口。馆内珍藏有破世界吉尼斯纪录的国宝级珍品《彩绘大观》，这是一幅震撼世界的唐卡，绝对高端大气上档次。可以体验一下神奇的藏医学，有点不可思议。
位于市区北区，打车到生物园区藏医药博物馆下车。如果只参观一楼，是免费的，二楼的《彩绘大观》的门票60元，学生票30元。
既然大老远去了，附近的青藏高原自然博物馆也不容错过，展示高原的地理地貌，可顺带参观。

餐饮	：无
住宿	：西宁四星酒店
备注	：趣趣领队晚上会在活动群中发布第二天退房、集合通知。

Day2 ：西宁—青海湖/油菜花/湖边骑行/手绘唐卡—茶卡镇

7:00-8:00 酒店早餐，退房。

8:00-10:30 乘车一路向西，沿湟源峡谷、经世界海拔最高的公路——青藏公路，遥想当年文成公主远嫁土蕃于山岭间深情回往家乡长安的复杂心情，前往中国最美的湖泊-青海湖。

10:30-16:00 大地之心、中国最大最美的湖泊—【青海湖】（总游览时间约4小时）
青海湖有着“地球上的一滴眼泪”美誉，蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万倾，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，她与碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷。

碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄【油菜花】（花期在6月末-8月中旬），高山牧场的野花五彩缤纷。【轻装湖边骑行1小时】，深度体验青海湖美景。学习【手绘唐卡】，了解藏族浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格。

中午：青海湖景区附近餐厅午餐，休息。

【青海湖花海骑行，慢节奏感受圣湖】（约1小时）
我们精选了一段5公里的骑行专用道，踩着单车吹着湖风，两旁是金灿灿的油菜花，不远处的青海湖婉如一条湛蓝的绸缎。用慢节奏感受青海湖的美~

体验内容：
① 领队讲解骑行知识、安全防范、线路介绍。
② 领队带队热身，讲解注意事项。
③ 分发车辆、头盔及护具、现场教学车辆使用。
④ 开始骑行单程8KM,往返16KM，自由选择。
⑤ 抵达终点，青海湖最美沙滩。
⑥ 返回集合地，骑行结束。

【藏艺瑰宝•藏传手绘唐卡体验】（约1小时）
唐卡是藏族独具特色的绘画艺术形式，被称作是藏文化的百科全书。

体验内容：
① 端身正坐三分钟，收摄身、口、意（要求：必须关闭手机等通讯设备，杜绝干扰）。
② 听取唐卡师讲解手绘唐卡注意事项。
③ 进入观影厅观看唐卡纪录片
④ 随唐卡师了解藏式八宝图鉴
⑤ 领取手绘唐卡藏纸
⑥ 在藏式体验区亲身体验唐卡手绘过程。
⑦ 点焚藏香，绘制彩绘唐卡。
⑧ 提供画轴筒保存手绘唐卡并带走。

16:00-18:00 告别青海湖，乘车前往茶卡镇，抵达之后入住酒店，休息。

温馨提示：
1、青海湖平均海拔3000米是整个西北之行海拔最高的地方，部分人可能会产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。避免劳累，骑行适可而止，可适当提前几天服用红景天等预防药品。多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。

2、今天请大家一定注意休息，不要剧烈运动，不要喝刺激性的饮料及咖啡。尽量也不要洗澡，避免感冒。

3、在青海湖区域游玩时都要注意，路旁铁丝网围栏的地方都属于私家区域，不可私自进入，若风景特别好，也要在进入前商量好价钱，以免与当地少数民族同胞产生不必要的误会与争执。

今日精彩：大地之心-青海湖，欣赏油菜花海、海边骑行1小时、手绘唐卡体验；

今日车程：西宁→青海湖（约148km/2.5h）→茶卡镇（约135km/2h）

餐饮	：酒店早餐午餐（含）晚餐（含）
住宿	：茶卡镇三星酒店或舒适型

Day3 ：茶卡盐湖→盐雕制作体验→德令哈

7:00-8:00 酒店早餐，退房。

上午：中国的天空之镜—【茶卡盐湖】（约3小时）
茶卡是藏语“青盐的海”，虽然她是柴达木盆地中最小的一个盐湖，但却已为人类服务了3000年。茶卡与其说它是天空之镜，不如说是一场梦境。盐湖里，时间定格在刹那，一切的景物在白和蓝之间仿佛静止一样。

温馨提示：
1.进入盐湖需要自备拖鞋或在湖边租赁雨鞋，费用参考：约10元/双；
2.想拍出美丽的倒影照，建议穿鲜艳长裙，红色拍出来的效果最好；
3.在茶卡盐湖拍照时要注意脚下，黑色的地方有可能是深坑，以免跌倒或损坏相机；
4.小火车体验（费用自理），建议坐车去，走回来，这样可以错开高峰人流，少排队。

中午：茶卡镇午餐，休息。

下午：手工体验—【盐雕制作】（仅限儿童参加）
在茶卡盐湖，天空之镜是一种美景；在茶卡镇，茶卡大青盐成为了小朋友们手中爱的表达。和大青盐来一次亲密接触，变身一位小小的艺术家来做盐雕吧，静心、练手、培养爱。

盆地绿洲、诗人海子的故乡——【德令哈】（入住酒店）
告别茶卡，我们继续往西前行，后经乌兰县到达德令哈市（海拔2980左右），德令哈意为“金色的世界”，位于中国青海省北部，她是改革开放中崛起的一座高原新城，是瀚海戈壁升起的一颗璀璨明珠。抵达之后入住酒店，晚餐、休息。

如过有空余的时间，可以自行前往【海子纪念馆】。1988年海子在德令哈写下了《姐姐、今夜我在德令哈》，2012年海子纪念馆在德令哈落成。纪念馆不大，大家可以走走逛逛，特别是后院，类似街心花园，有很多刻有海子诗词的石碑，还有一个特别美的喷泉。

Tip：纪念馆本身没什么意思，但刻有海子诗文的石碑，还有美丽的喷泉，是旅途中别样的享受。德令哈市不大，吃完晚饭后，步行前往即可。

今日精彩：中国版天空之境-茶卡盐湖；茶卡大青盐制作盐雕体验；

今日车程：茶卡→翡翠湖（约410km/4.5h）→德令哈（约210KM/2.5h）

餐饮	：酒店早餐午餐（含）晚餐（自理）
住宿	：德令哈四星酒店

Day4 ：德令哈→翡翠湖→敦煌市

7:00-8:00 酒店早餐，退房。

上午：我们穿越柴达木盆地，前往丝绸之路重镇-敦煌。路上车上欣赏柴达木盆地的荒漠景色，我们城里人可以体验一下西北地区那种罕见的一望无垠的荒凉雄壮，由于沿途人烟稀少，建议备好充足的饮用水及干粮。

中午： 午餐，休息。

下午：探访镶嵌在青海高原的瑰宝柴达木中的瑰宝—【翡翠湖】
这片约6平方公里的“翡翠湖”，原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，由于所含的矿物质浓度的不同，也就形成了颜色多彩如翡翠般美丽景象。
（目前景区在开发状态，不收门票，如果活动当天景区收门票，需要您现场自理）

傍晚：【敦煌】位于甘肃省河西走廊的西端。南枕祁连，襟带西域；前有阳关，后有玉门，是古代丝绸之路的咽喉。东汉大家应劭称："敦，大地之意，煌，繁盛也。"两千年后的今天,这一“繁盛大地”以其拥有的举世无双的石窟艺术、藏经文物而成为人类最伟大、最辉煌的历史文化遗产之一。

如果今天到的早，我们会优先安排前往鸣沙山景区，下午这个点比较凉快而且鸣沙山可以二次入园。

今日车程：德令哈→翡翠湖（约220km/3h）→敦煌（约350km/5h）

餐饮	：酒店早餐午餐（含）晚餐（自理）
住宿	：敦煌四星酒店或高档型

Day5 ：敦煌市→玉门关→魔鬼城→鸣沙山月牙泉

7:00-8:00 酒店早餐，不退房。

上午：千年古关 —【玉门关】
玉门关景区由小方盘城、大方盘城和汉长城遗址三个子景点组成。小方盘城盛名在外，在城址旁的观景台可远望疏勒河河谷。 大方盘城的气势就雄伟的多，据说是汉代的粮仓和军需仓库。汉长城在国内已经很难看到保存比较好的遗址了。

如今关隘与不负昔日往来交易的繁华景象，也没有了兵马喧嚣。一排排枯墙，废弃残留的方城，孤立在黄沙之上。留存西北大地的千年古迹，站在炽热的砂石之上，用眼观景，用耳听风，用心品历史往事。

中午：午餐，休息。

下午：国家地质公园 —【雅丹魔鬼城】（景交车含）
“雅丹”是维吾尔语，指有陡壁的小山。雅丹魔鬼城是一座罕见的天然雕塑博物馆，堪称敦煌的又一奇观，不亲临其境，无法领略。

大约四百多公里雅丹地貌，高出地面十多米。远远望去，有造型各异塔林、楼阁、飞禽走兽，真如一座繁华的古代城市。怪石峥嵘，险峰林立，千姿百态，令人遐想无边。远远望去，沙漠幻景犹如烟波浩渺的大海，整个"雅丹魔鬼城"恍若飘浮其中。

这里看不见一草一木，到处是砺石沙海和黄色的黏土雕像，在蔚蓝的天空下各种造型惟妙惟肖。缺少植被的保护，大漠狂风像锋利的刻刀，在这里雕成错落有致的岩沙奇异形体。

15-19:00 虽无攀华山之惊险，但有登泰山之难，进一步，退半步的—【鸣沙山】
“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟，美绝人寰月牙泉”的天下沙漠第一泉—【月牙泉】

鸣沙山因沙动有声而得名。山由流沙积聚而成，东起莫高窟崖顶，西接党河水库，东西绵延40公里，南北宽约20公里，最高海拔1715米。整个山体由红、黄、绿、黑、白米粒状沙粒堆积而成，五色沙粒细软滑圆，随足颓落，经宿风吹，辄复如旧。山形美观，峰如刀刃，远看连绵起伏，如虬龙蜿蜒。

月牙泉被鸣沙山环抱，长约150m，宽约50m，因水面酷似一弯新月而得名，这是鸣沙山景区最著名的地方，充满了色彩和生机，宛如大漠羌笛声中的一段江南牧笛声，婉转清扬，欢快灵动。

温馨提示：
景区内可能产生的自费项目有（价格仅供参考，请以实际为准)：区间车10元/人往返，骑骆驼100元/人往返，鞋套租用10元/双，滑沙15/20元/人次，沙漠越野车200元/辆起，越野摩托150元/辆起，滑翔机260元/架起。

傍晚：乘车返回酒店，自由活动，自理晚餐。

今日车程：敦煌→玉门关（约93km/1.5h）→魔鬼城（约72km/1h）→鸣沙山（约165km/2.5h）

餐饮	：酒店早餐午餐（含）晚餐（自理）
住宿	：敦煌四星酒店或高档型

Day6 ：莫高窟→敦煌画院泥版画体验→嘉峪关

7:00-8:00 酒店早餐，不退房。

上午：世界文化遗产、中国四大石窟、“东方卢浮宫 —【莫高窟】（门票自理，需要提前1个月官网预定）

莫高窟誉为20世纪最有价值的文化发现、以精美的壁画和塑像闻名于世。莫高窟由敦煌莫高窟数字展示中心和莫高窟实体洞窟两部分组成。莫高窟混合了宗教、艺术、历史，是洞窟建筑、彩塑、绘画三位一体的综合性艺术。洞窟最大者200多平方米，最小者不足1平方米。

游览顺序：
（1）数字中心看两个电影，了解莫高窟的历史→（2）坐大巴去石窟区，排队进入后，讲解人员会带着看石窟→（3）沿路看小景点，坐大巴返回。

敦煌带来的震撼，不仅是壁画和彩塑，更是一种信念的力量和文化的震撼。正如前敦煌研究院院长樊锦诗所说的，敦煌的独特，在于它展现了中华文明对世界文明的开放、吸纳与贡献。东西两种文明在敦煌汇聚之后，最终互相渗透交融。

温馨提示：
莫高窟在2015年开始网上售票，购买者必须要在官网输入身份证号码才可以购票，所以莫高窟门票需要自己登陆莫高窟官网自行购买。
活动成行后，趣趣会告知大家如何购买门票及购买哪个时间段。
莫高窟门票购买网址http://www.mgk.org.cn/index.htm，提前30天购买，否则只能到现场后买到应急票，参观一些小窟。

中午：餐厅午餐，休息。

下午：趣趣不做走马观花的体验,深度体验之—敦煌画院-【莫高梦&泥版画】（仅限儿童体验）
一款在泥胚上绘画的体验课程，课程环节中融入了最新的数字化成果，将现代科技与古老艺术相结合，为广大体验者带来不一样的绘画感受。

敦煌画院成立于1993年，由原中国佛教协会会长赵朴初先生题词。自此后，敦煌画院一直植根于敦煌本土文化，以莫高窟雕塑壁画研究为背景，创新文化艺术作品为补充，不断向外传播和输送最为真实和自信的敦煌艺术文化。

15:00-19:00 途径世界风库--瓜洲，抵达丝路重镇-【嘉峪关】。大概下午19:00左右到酒店休息。

今日车程：敦煌→嘉峪关（约375km/4h）

餐饮	：酒店早餐午餐（含）晚餐（含）
住宿	：嘉峪关四星酒店或高档型

Day7 ：嘉峪关→张掖七彩丹霞

7:00-8:00 酒店早餐，退房。

上午：万里长城西部第一重关 —【嘉峪关+长城博物馆】（不含景交车，不用坐）
嘉峪关关城的向北和向南的7.5公里出又分别建有悬臂长城和长城第一墩，他们和嘉峪关共同组成一道军事防御体系，牢牢锁住了这两山之间的隘口，有着一夫当关万夫莫开之势。

“天下雄关”嘉峪关始建于明洪武五年（1372年），由内城、外城、罗城、瓮城、城壕和南北两翼长城组成，全长约60千米。长城城台、墩台、堡城星罗棋布，由内城、外城、城壕三道防线组成重叠并守之防御体系。

中午：嘉峪关市区午餐，休息。

下午：中国最美的丹霞奇观之一—【张掖七彩丹霞】（含景交车）
国家地质公园，国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵复合区，被《中国国家地理》评为中国最美的七大丹霞地貌之一。

张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，面积约510多平方公里。随处可见多种颜色把无数沟壑、山丘装点得绚丽多姿，仿佛被上帝打翻的调色盘一般，那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画面，形成一个彩色童话世界。

温馨提示：重要看点在1、5、4看台。

18:00 左右入住张掖市区酒店，休息。

今日车程：嘉峪关→七彩丹霞（约215km/3h)→张掖市（36km)

餐饮	：早餐(酒店) 午餐（含 ) 晚餐（自理）
住宿	：张掖四星

Day8 ：张掖→祁连草原→门源花海→西宁

温馨提示：
今天我们从张掖发经过扁都口—祁连草原—门源—达阪山—返回西宁，全程需要行车6-7小时。如果觉得坐车时间较长的家庭，可以考虑选择乘坐高铁返回。高铁：张掖-西宁（约2小时）/张掖-兰州（约4.5小时）

7:00-8:00 酒店早餐，退房。

上午：8:00 出发，乘车沿着祁连山而走，经过【扁都口峡谷】之后开始进入【祁连山草原】，沿途可以欣赏到祁连草美景，这里是中国最美的草原之一，山脚随便一个村庄，都是绝美的风景。

中午：抵达【门源县】午餐，休息。

下午：然后去欣赏【数十万亩油菜花海】编织成金色的地毯，与蓝天白云、达坂山雪峰相互映衬，尽情舒展神奇壮美的西部韵律。到达【达板山观景台】，云层不太厚的话，还可远眺壮丽的【岗什卡雪山】。稍事休息后乘车继续前往【西宁市】住酒店休息。

【祁连草原】
是中国最美的六大草原之一，这里山峦起伏、雪峰晶莹、河流纵横、森林茂盛、幅员辽阔，自然风光美轮美奂。绵延600公里的绿色海洋，映衬着沿途皑皑闪烁的祁连雪山。碧草如茵的广阔草原，松涛澎湃的原始森林，碧波粼粼的湖泊河流，异彩纷呈的民族风情构成了一幅美丽的画卷。

【门源花海】（门源花海观景台自愿选择，门票自理）
七月到8月初，这里是大片艳黄的花海，仿佛是上帝调色板上的黄色系被打翻在了人间，一片片不同层次的黄色，与远处的雪山相映成辉，鲜艳浓烈的色块一直铺向天边，是一幅无比瑰丽的画卷。

（根据花期7月初-8月初，如油菜花谢，将取消门源花海景点。过了8月初，青海湖、祁连气温相对较低，花期更长，并且会种植部分反季节油菜花。）

18:00 左右抵达西宁，入住酒店，休息。

温馨提示：
1、张掖-西宁这条公里虽然是国道，但是大部分为双向两车道，沿途不允许停车，也请大家理解。
2、张掖-西宁路线偶尔会发生堵车情况，不建议大家购买本日返程的机票。
3、黑泉水库一带为盘山公路，出于安全考虑是无法停车、下车的。
4、因达坂山近期修路，部分批次在达坂山观景台可能无法停留及下车拍照。

今日车程：张掖→门源（约213km/4h）→-西宁（约140km/2h）

餐饮	：酒店早餐午餐（含）晚餐（自理）
住宿	：西宁四星

Day9 ：西宁—散队

今天我们在西宁酒店散队，结束愉快的旅行。各家庭根据自己的航班自行乘车前往机场，返回。

注：
以上行程仅供参考，实际计划可能会因季节、天气、节庆活动、参加人数、体能状况等因素而适当变动，具体行程以领队或导游根据当地情况作出相应调整为准。

餐饮	：酒店早餐
住宿	：西宁

目的地介绍(部分图片来自网络，版权归原作者或相关网站所有)

文案中部分图片来自网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系我们尽快删除。

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。

门源油菜花是指青海省海北藏族自治州的门源县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达50万亩。

茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖之一。茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”，与塔尔寺、青海湖、孟达天池并称为“青海四大景”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

月牙泉位于月牙泉风景区，南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称，自汉朝起即为“敦煌八景”之一。

“翡翠湖”因湖水颜色如翡翠般美丽，故名。由于所含的矿物质浓度的不同，也就形成了颜色多彩的景象，特别是风平浪静的时刻，宛若镜面般的散布在四处，倒影着蓝天白云，皑皑雪峰，身处其间，看着身影在脚下，此刻的感受，也只有身在其间才能深刻感受。

在距甘肃玉门关西90公里外，有一外观典型的雅丹地貌群落，东西长约25公里，南北宽约1─2公里，遇有风吹，鬼声森森，夜行转而不出，人们俗称魔鬼城。其整体象一座中世纪的古城，这座特殊的“城堡”，有城墙，有街道，有大楼、有广场、有教堂、有雕塑，其形象生动，维妙维肖，令世人瞠目。这些大自然的杰作，堪称鬼斧神工，奇妙无穷。

在中国西部地区鸣沙地主要是沙漠，这些沙丘堆成山状，因此又称为鸣沙山。敦煌鸣沙山与宁夏中卫市的沙坡头、内蒙古达拉特旗的银肯塔拉响沙群和新疆巴里坤鸣沙山号称中国的四大鸣沙。

嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明代万里长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。

玉门关遗址位于甘肃省敦煌市城西北80公里的戈壁滩上，一名小方盘城，是长城西端重要关口。

张掖丹霞地貌位于甘肃省河西走廊中段的张掖市，古为河西四郡之一张掖郡，取“断匈奴之臂，张中国之掖（腋）”之意。张掖丹霞地貌在方圆五十平方公里山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑斓，气势磅礴的丹霞地貌。

卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成，站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

油菜花四片花瓣，整齐地围绕着花蕊，朴实个性。花瓣十分精致，有细细的纹路，那是技艺多么高超的雕刻家也无法雕琢出来的。中间的花蕊弯曲着凑在一块，仿佛在说着悄悄话。它有坚韧的根茎，茂密的叶，有着像栽种它们的农民们一样的淳朴与粗犷。

盐湖是咸水湖的一种，干旱地区含盐度很高的湖泊。淡水湖的矿化度小于1克/升，咸水湖矿化度为大于1克/升，矿化度大于35克/升的则是盐湖。盐湖是湖泊发展到老年期的产物，它富集着多种盐类，是重要的矿产资源。

费用说明

活动费用：(价格为"0"表示在核算中) 退款说明请点击>>

活动费用核算中，稍后公布，下方价格为2019年暑假价格，仅供参考。
成人：5580元/人
儿童：3750元/人（不占床不含早餐、不含门票。若一大一小一间房，儿童报名时请选择“占床”，与成人等价。）
单房差：2300元

一大一小一间房，支付：成人价格X1+儿童价格（占床）
二大一小一间房，支付：成人价格X2+儿童价格（不占床）
一大两小一间房，支付：成人价格X2+儿童价格（不占床）

备注：
1、儿童门票建议带上学生证自理。
2、活动用车是按照30人用车核算费用，如果参加人数低于23人，请每人补交400元/人车位差，谢谢理解！
3、受参加活动家庭委托，趣趣代您办理购买的个人投保的旅游意外伤害保险10万保险金额，如您认为保险金额不足，请自行至各大保险公司追加购买办理。拒绝趣趣代购意外险家庭，请勿报名此类户外活动。
3、此线路景区门票为旅行社组合打包价，所有儿童、学生证、60岁以上及老年证、军官证、教师证、残疾证、记者证等证件不再享受优惠政策。

4、关于莫高窟门票说明（自理，需提前预订）：

A、2015年开始，为保护文物，敦煌莫高窟每天限流参观（每天只接待6000人参观），普通票需要实名预约（大部分门票基本都被票贩子控制），不排除因流量超荷或天气情况，当天紧急闭馆的可能性，所以也请您做好无法参观莫高窟的准备。

B、因莫高窟景区的特殊性，团队无法预约学生等特殊门票，为了大家的权益，趣趣会在行前建群，提醒和组织各家庭登录敦煌研究院官网（http://www.mgk.org.cn）预订莫高窟的门票（具体场次在群内提前两周公号）。按照2016年以来以往团队经验，按照群内指导进行，没有预约到门票的家庭基本没有。

C、莫高窟普通门票需要提前30天进行实名制预约。由于各家庭报名先后时间不同，预订门票的时间存在先后及票源紧张的原因，如出现一个团队两种门票（普通票或应急票）或无法参观莫高窟的情况，请大家谅解，听从导游或随行老师的协调管理。

5、关于西北地区餐饮

大西北特色之一是清真餐多、汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们将会与餐厅协调，尽量满足游客的不同需求。

费用包含：
①【已含景点门票】：行程中部分景点大门票（青海湖、青海湖骑行，鸣沙山月牙泉，雅丹魔鬼城+景交车，玉门关、嘉峪关城墙、张掖丹霞+景交车、茶卡盐湖、敦煌泥版画体验+茶卡盐雕体验+手绘唐卡体验（仅限儿童）。
②【已含住宿标准】：入住8晚酒店双人标准间。（含早，酒店不一定挂星，不占床早餐产生费用自理）
③【已含交通标准】：全程空调旅游车、司机吃住补贴。
④【已含组织服务】：趣趣策划组织管理、趣趣网随行老师。
⑤【已含活动用餐】：活动全程包含9次正餐（7午餐、2晚餐）。

酒店标准（酒店不一定挂星）：
西宁四星同等级酒店或高档型 X 2晚
茶卡三星同等级酒店或舒适型 X 1晚
德令哈四星同等级酒店或高档型 X 1晚
敦煌四星同等级酒店或高档型 X 2晚
嘉峪关四星同等级酒店或高档型 X 1晚
张掖四星同等级酒店或高档型 X 1晚

费用不含：
1. 各地往返西宁或兰州的大交通费（如机票、火车等）；
2. 景区电瓶车、青海湖游船等自费娱乐费用、以及各景点的景交车，行程没有包含的景点门票、其他个人消费；

退款说明 :

付款后无论任何原因退款均需扣除网银支付手续费6‰；如因活动不成行该手续费将由组织方承担并全额退款：
（一）、一日活动（如果确认成行人数在15人以内，无论任何原因均不退款）
1、集合日前7天申请退款，全额退款；
2、集合日前7-4天申请退款，活动费用的50%将无法退还；
3、集合日前3天内申请退款，活动费用的100%将无法退还。

备注：可自行转让名额，并及时告知趣趣变更信息。

（二）、2日以上活动（如果确认成行人数在15人以内，无论任何原因均不退款）
1、集合日前60天前退订活动，活动费用的5%将无法退还；
2、集合日前60-46天退订活动，活动费用的10%将无法退还；
3、集合日前45-31天退订活动，活动费用的30%将无法退还；
4、集合日前30-15天退订活动，活动费用的60%将无法退还；
5、集合日前14天内退订活动，活动费用的100%将无法退还（可自行转让名额）。

备注：
a、上述退款与机票（火车票）无关，机票一经出票退款手续将按照航空公司规定处理；
b、上述退款与签证费无关，签证资料一经提交费用不退（即使拒签）；
c、可自行转让名额，并及时与趣趣确认变更信息。

上述两项所有情况.如有邮件在活动确认时单独告知退团扣款之条款，将以邮件告知为准！

【不可抗力】条件下：（因目的地发生不可抗力）
1、导致全部行程或部分行程取消，将退还未发生的实际费用，但不再承担除此之外的其它损失，还请谅解。
2、导致行程变更，变更后增加的费用由队员承担，减少的费用退还队员。
注：活动都是目的地集散，如因队员出发地发生不可抗力或第三方原因导致无法在集合日汇合需要队员自行做好相应调整，趣趣会尽力协助前往第二集合点汇合，但不承担因此而增加的费用，因行程耽误而没有参加的景区、活动、住宿费用无法退还。若趣趣提供后续集合方案但队员自愿放弃行程，则按"退订活动"相关退款政策扣除费用。
3、目的地发生的不可抗力包括但不仅限于：目的地突发暴动（中国外交部、旅游局出具红色出行警告），旅游路线途中发生地震、洪水、台风等自然灾害，目的地发生大规模传染病。（第三方原因包括但不限于：航班满员、停运、国家政策限制等。）

上述退款说明，如您还存有疑问，请勿报名，在与趣趣客服联系后没有质疑，认同后再报名付款，谢谢！

温馨提示：旅行超市、教育天地、学习天地版块及其他趣趣合作商提供产品的退款规定，由合作商提供。

其他费用

费用名称	费用单价	是否为必选	是否可以购买多个
快递费（发票）	20	否	否
单房差	2300	否	是

报名须知

【报名须知】

请所有报名参加本次活动的会员仔细阅读《特别说明》。

本特别说明等同于出行协议，与出行协议具有同等效力和约束力，请各位会员在报名前仔细阅读本报名须知，确认报名后将视为同意并遵守本约定，如对本约定有任何疑问，请在报名前向趣趣自然营网站工作人员咨询。

【报名方法】

1、报名者可在活动页面右侧“立即订购”内，根据自己的时间选择项目批次、及参加人数后，点击预订；

2、进入入预订页面，根据提示完成页面信息；

3、订单完成后，可在“个人中心”“我的订单”内查询，在未支付款项时，可以自行修改订单；

4、报名家庭如有疑问可致电 400-962-9188(周一--五 9：00-17：30) 或 18616940018、18616307008 (18：00-21：00，周六--日 10：30-21：00)进行报名与咨询；

5、本活动15人以上成行，长线活动一般在活动前召开活动碰头会，请留意网上通知；

【成行确认】

1、本活动报名15人以上开始确认，确认方式（邮件、电话或短信）；

2、收到确认回复，如人数达到成行标准则通知收款，待所有预付款家庭完成付款后，收款达到成行人数时通知（邮件、电话或短信及活动网页信息发布）预定机票；如购买团队票，则将价格航班时间直接公布在活动网页上；

3、如果活动已经标记“成行”，报名后则请直接付款，如有问题请电话趣趣客服咨询；

4、自行订票家庭将机票航班信息以邮件方式发至趣趣邮箱（qqclub@ququclub.com）；趣趣代订票家庭的航班信息及机票金额，趣趣客服与您确认（邮件、电话或短信）；如购买团队票，则由趣趣收款后统一购买；

5、机票确认后，根据活动时间趣趣客服会联系您（邮件、电话或短信及活动网页信息发布），签署合约、证件办理、付活动尾款等相关事宜；

6、出行前3-7天内发出行通知（邮件、电话或短信及活动网页信息发布）；

7、在签约后、出行前有任何问题请致电趣趣客服咨询（021-61243077）；

出行通知

7.28 趣趣青海游出行通知
一:本次活动随行老师：
向老师
Tel： 17721055131
Wechat：15216756037
(添加时请备注 0728 青海+小朋友名字，谢谢）
如需咨询活动问题，在 7 月 27 日 15:00 之前请直接拨打趣趣办公室电话：
021-61243077、61243078，欢迎您来电垂询。
二:机场到酒店（7 月 28 日）
a.到兰州转机的家长，兰州机场出来后可以乘坐机场大巴至西宁（车程大约 2 个半小时），或乘火车至西宁。
b.选择其他方式的家庭，抵达西宁机场后，请自行搭乘机场大巴或乘出租车前往指定酒店，到酒店前台报：上海趣趣团队+成人姓名凭身份证领取房卡，如需房间杂费担保，请自付押金。（第 2 天退房时押金退还）
三:西宁返回上海（8 月 5 日）
早上，自行退房后，根据自己的航班及其他交通方式返回上海。
a.兰州返回，可以考虑乘火车、或大巴返回兰州，再去机场；
b.西宁返回，根据自己的航班时间前往机场。
四:酒店信息
集合酒店名称：青海健翔熠鑫酒店
酒店地址：西宁城东区德令哈 252 号，近昆仑东路酒店电话：0971-85600703
五:集合出发
关于 7 月 29 日酒店大厅集合：
早晨 7:00 酒店叫早，7:30 早餐（早餐前请将房卡交还酒店前台退房），8: 00
准时在酒店大堂集合，随行老师会举“趣趣自然营”蓝绿相间旗子。
接下来几天我们一路向北，车程较长，饮食条件比较艰苦，请大家做好必要的心理及物资准备。
六:关于座位
1、靠门第一排留给随行老师，便于与司机工作沟通。第一排不可坐儿童，前两排留给老人和晕车儿童，其余座位请亲友之间紧凑入座，便于后面上车的家庭，之后请不要在随意更换位置，谢谢！
2、巴士是我们流动的家，请大家保持车内干净、卫生，不要随地扔垃圾。
七:所需装备
1、身份证必备：请每一位成人在收拾行李时务必检查好自己的身份证件，因为当地一路上会检查身份证，儿童户口本或身份证，学生证必备。
2、冲锋衣+内胆、抓绒衫、舒适的鞋子、长袖衣服要准备，毛衣准备一件。
3、太阳帽，头巾，墨镜，润唇膏，防晒霜，常备用药（感冒药、肠胃药、拉肚子药、止痛药、抗高反药、晕车药等）。
4、高热量零食（巧克力、糖果等），水（始终保持随身有 1 餐干粮 1 瓶水），电源接线板。
5、行程前两天，餐饮以荤为准，如需水果，建议从西宁买好。

6、部分行程属于高原，为避免高原反应，严禁饮酒、咖啡、浓茶，奔跑等剧烈运动。
如遇身体不适，一定要及时告知随行老师或导游。
7、大西北整个行程，车程较长，住宿及饮食条件相对艰苦，请大家做好必要的心理及物资准备。
八：【关于门票】（儿童门票说明）
此活动不占床儿童门票皆为自理。部分占床儿童门票已含。
请带好学生证以便购买优惠票（没有学生证只能按照成人价格买门票，因此产生的损失请各家庭自行承担）！
行程中可能会产生的自理费用(以下价格仅供参考，请以实际为准)：茶卡盐湖游览小火车 50 元（不定时对外开放，以实际为准）鸣沙山骆驼&电瓶车 120 元&20 元
张掖丹霞电瓶车 40 元其他自理餐饮等
九：【西宁美食】
砂锅天下全宴坊城西区西宁市胜利路 66 号 6115558 ．马忠食府(莫家街店) 城西区莫家街市场 11-16 号清真老字号了清香楼食府清真近郊贵德县北大街(近贵德古城)．
清真益鑫羊肉手抓馆(花园北街店) 城中区花园北街白玉巷内(近东大街路口．群科长春手抓食府 0971-8145850 城东区八一路 202 号
清真刘酿皮青海菜城中区民主街．
口福街这条美食街就在酒店斜对面，天桥过去左手边的路走进去 200 米右手侧就是口福街
不去口福街可以继续前行 300 米右手侧就是著名的【马子禄牛肉面】。
十：药品准备(仅供参考，请根据个人情况谨遵医嘱)
维生素 C 泡腾片、维生素 B2 和复合维生素：可增强身体免疫力和补充身体养分，维生素 B2 可预防口腔溃疡。
红景天胶囊：抗高原反应止痛药：必理痛、芬必得
胃肠药：泻利停、氟哌酸、藿香正气胶囊、止痛丸消炎药：磺胺、螺旋霉素、头咆安苄胶囊、氧氟沙星感冒药：白加黑、感冒胶囊、银翘片
急性腹泻，肠胃炎：瑞贝克（口服庆大霉素）防止上火：牛黄解毒片
十一：趣趣值班电话
在活动当中如果您有任何疑问、问题请及时跟我们领队老师沟通解决，希望大家保持一份愉悦的心情，不带一丝不快，去欣赏大美青海。
趣趣值班电话: 陈老师 13816753318 石老师 18616307008

活动部：向老师
手机：17721055131 微信：15216756037 Q Q：2385507740
邮箱：xiangjiajun@ququclub.com 趣趣自然营（上海）户外亲子活动网上海趣趣国际旅行社有限公司
北京富莱茵国际旅行社有限公司上海分公司
趣趣自然营户外亲子网
趣趣公众微信服务号：ququ_club；订阅号 ququ-club 地址：上海市龙华西路 585 号华富大厦 B 座 1101 室电话：400 962 9188
传真：021-61516979-810
http://www.ququclub.com
免责声明：
此电子邮件包含来趣趣自然营亲子活动网的信息，而且是机密的或者趣趣自然营亲子活动网专用的信息。这些信息是供所有以上列出的个人或者团体使用的。如果你不属于目标接收人，请注意任何泄露、复制、分发或对此信息内容的使用都是被禁止的。如果你已经错误地收到此电子邮件，请马上致电400 962 9188 转 804 分机通知我们

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其他费用
项目批次：（请选择出行日期）第1批 20200627-0705 （有余位）第2批 20200701-0709 （有余位）第3批 20200710-0718 （有余位）第4批 20200718-0726 （有余位）第5批 20200725-0802 （有余位）第6批 20200801-0809 （有余位）第7批 20200808-0816 （有余位）第8批 20200815-0823 （有余位）
团号 QZ000202282 有余位

成人人数:	- +
儿童人数:	- +